こんにちは☺
先日、スーパーでヨモギが売っていました。
本日は、道端などに自生しているヨモギについて紹介させて頂きたいと思います🍃
・ヨモギの効果
利尿作用、デトックス効果
抗酸化作用
コレステロール値の改善
体を温める
等の効果があります。
・注意点
毒性の強い植物に似ている為、自生している物を摘む時は、注意が必要。
キク科の植物にアレルギーがある方。
妊婦さんは、過剰な摂取は早産や流産の危険性がある為、注意。
皆様も、古来から伝わる薬草を生活に取り入れてみてはいかがでしょうか。
～ライフサポート・クリニックは、性依存症・クレプトマニア・ギャンブル依存症・ 薬物依存症・ゲーム障害をはじめとした依存症の専門治療に力をいれております～
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