5月病にならない方法
皆さん、こんにちは。ゴールデンウィークが終わり、日常に戻ると気分が沈んでしまうことがありますよね。そんな時に多くの人が悩まされるのが「5月...
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先日のブログで自律神経のお話をしました(‘ω’)ノ自律神経を乱す原因の中でも、私たちが避けて通れないのが対人関係による精神的ストレ...
皆さんは窃盗症(クレプトマニア)や摂食障害という言葉を聞いたことがありますか?これらは、それぞれ抵抗できない衝動に駆られて窃盗(万...