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【連載第4回】「リワークからの一歩」

今回は、実際に当院のリワークに通い、復職や再就労に進んだ方のエピソードをいくつかご紹介します。通所を迷っている方、今まさに頑張って通っている方にとって、少しでも参考になれば幸いです。

30代・男性／うつ病で休職

朝起きるのもしんどい状態からスタートしましたが、通ううちに生活リズムが戻り、自信も少しずつ出てきました。職場復帰の直前は、週5日フル通所して、まるで“職場の予行演習”のように過ごせたのがよかったです。今は再発なく働き続けられています。

40代・女性／適応障害

家にいると、何をどうすればいいか分からなくなっていたのですが、ここに来ると「考えを言葉にすること」「誰かと共有すること」ができて、心が整理されていきました。再就職後も不安なときはリフレクションで学んだことを思い出して乗り越えています。

50代・男性／発達特性あり

過去の職場では自分の特性をうまく伝えられず、何度も転職を繰り返してきました。ここで支援者と一緒に「働き方」や「向き合い方」を整理できたことで、現在は無理なく働ける環境で仕事を続けられています。

リワークは、「働くための準備」だけではなく、「自分らしく生きるための再スタート」を支える場所でもあります。次回はいよいよ最終回。リワークに関するよくある質問や、ご利用までの流れについてご紹介します。

～ライフサポート・クリニックは、うつ・不眠・不安などの治療と共に、復職支援・発達障害・依存症の専門治療に力を入れているメンタルクリニック（心療内科・精神科）です～
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