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女性専用プログラムのお知らせ

6月より毎週木曜日のファイティングフィットネスでは、女性専用のプログラムを実施することになりました°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

女性専用の時間:毎週木曜日 13:30~14:30

運動が苦手な方や未経験の方、男性がいると恥ずかしくて参加できない・・・そんな方々向けに女性専用の時間を作りました✨

運動の抗うつ効果はお薬と同等、またはそれ以上とのエビデンスもあります。運動を通して気分転換してみませんか??

見学も承っておりますので、ご興味のある方は気軽にご連絡してください。

講師は極真会館全日本チャンピオンの西村界人先生です。

https://gonkaku.jp/articles/12142

皆様のご参加をお待ちしております。

~ライフサポート・クリニックは、うつ・不眠・不安などの治療と共に、復職支援・発達障害・依存症の治療にも力をいれております~
(豊島区・池袋駅C3出口より徒歩0分)

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