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ビブリオバトル　第2位の本

3月13日（水） にリカバリーフロアで開催したビブリオバトル。

ベスト3の書籍をご紹介します。

第2位　『魔法の感情整理術』　 ゆうきゆう　著

日々の生活の中でなにかとすぐにイライラしたり、びくびくしたり、「怒り」や「不安」などの感情をうまくコントロールすることができないという悩みを抱えている人は少なくないかと思います。

この本は、そのようなココロが忙しくて疲れを感じている人の支えになる感情整理術の書籍です。

精神科医の書いた感情整理術が第２位にランクインしました。

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