「事務局用」一覧

今日のテーマはリカバリーでした。 リカバリーとは、 直訳すると「回復」です。 病気や症状の改善や緩和だけでは、自分自...

今回はこの本です。 この本は、対人不安や孤独といった悩みを抱えており、そのためにグループセラピーという心理治療の場に定期的に...

自分のストレスサインに気づいていますか？ 上記項目で当てはまる症状はありますか？ 新型コロナの影響で自粛生活が続き...