過去の失敗を悔やまないように②
前回からの続きです。自分を苦しめる考えをし続けてしまう反芻の悪循環から逃れる方法の続きです。 ④脳にこびりつかないよう訓練す...
前回からの続きです。自分を苦しめる考えをし続けてしまう反芻の悪循環から逃れる方法の続きです。 ④脳にこびりつかないよう訓練す...
当院では性依存症に専門特化したグループセッションを実施しています。 夜間の1時間、毎週通うことで依存症の再発防止に関す...
「あのときこうしていればよかった…」や「あのときあんなこと言わなければよかった…」などと過去の失敗を何度も思い出してしまい、自分を...