怒りのコントロール方法
前回はアンガーマネジメントについてお話ししました。その中にも少しは怒りを抑える方法をお話ししましたが、以下に具体的な怒りのコントロ...
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11月にアディクションフロアで開催したビブリオバトル。 ベスト3の書籍をご紹介します。 第1位 『大丈夫がわかると、人...
前回のブログでアンガーマネジメントという言葉が出てきたので、それについてお話しできればと思います。 「アンガー=怒り」の感情...