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自己分析レポート

本日の「うつ研究会」プログラムでは、自己分析レポートの発表を実施します。今回リワークメンバー3名の方が発表してくれます。

「うつ研究会」プログラムについて⇒https://life-support-clinic.com/staff-blog/3968/

自己分析では、休職に至った経緯について振り返り、自己の課題を明確にしていきます。また、再発予防策もしっかり考えて頂きます。

自己分析をすることで、うつになる前兆や自分のもろさに気づくことができます。そして、自己理解が深まりストレスへの対処法、セルフマネージメント能力を習得するといったメリットがあります。

～ライフサポート・クリニックは、うつ・不眠・不安などの治療と共に、復職支援・発達障害・依存症の治療にも力をいれております～