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今日はビフィズス菌の日

本日12/2は、ビフィズス菌の日だそうです。

フランスの小児科医、アンリ・ティシェ氏がパリの生物学会で「ビフィズス菌」の発見を発表した日 だそうです。

皆さんご存じの乳酸菌ですね。

善玉菌として腸内環境を整える、また、花粉症などアレルギー症状の緩和などにも効果があるそうです。

また、腸内環境を整えると、免疫力がアップするとも言われています。

乾燥や気温が低くなってきましたので、腸内環境を整えて風邪やインフルエンザ、コロナに負けないよう免疫力をアップしていきたいと思います。

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