
ネガティブな考えとの付き合い方
私たちは努力したのに叱責をされたり、人間関係で辛い思いを味わったりすると、ついネガティブな気分になってしまいがちです。その気分の原...
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8月にアディクションフロアで開催したビブリオバトル。 ベスト3の書籍をご紹介します。 『鳥類学者無謀にも恐竜を語る』 ...
前回はキラーストレスに関してお話いたしました。今回はストレスを緩和する為に推奨されていることをお伝えいたします。 ストレスを...