コロナ禍における熱中症対策
梅雨が明けたと思ったら、一気に猛暑に突入とは、身体には厳しい季節ですね。新しい生活様式でも、熱中症予防で、暑い夏を乗り切りましょう...
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前回の愛着の傷の続きを紹介したいと思います。 親から虐待を受け安全が脅かされるような体験をした子どもは、親を求めたり、同時に...
スマホで夜更かし、昼寝して夜眠れない・・・など、皆さん1度は経験があるのではないでしょうか? 生活リズムが崩れると、就寝の時...