「スタッフブログ」一覧

アディクションフロアで新しいプログラムを始めました。その名もライサポグルメ王コンテスト！おいしいものを作ったり、外食したりした時の...

失敗を引きずってすぐに落ち込んでしまう人も多いはず。そんな自分を変えるには「精神的な回復力」を高めるのが効果的。 複数の識者...

マイナス思考の癖を直すにはどうすればいいでしょうか。以下に三つをお示しします。参考にされてくださいね。 1.自分の感情を観察...