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11/11のデイケアプログラムでは、特別企画「ワンコインランチ」を実施しました。 一人ワンコイン＝500円で、好きなお昼ご飯...

必須アミノ酸のトリプトファン、ビタミンＢ6、炭水化物は、幸せホルモンと呼ばれる「セロトニン」を体内で生成する栄養素です。 この3つ...

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