スタッフブログ

ボクシングプログラム🥊

毎週、水曜日と金曜日の一コマ目のプログラムは、ボクサーナースのお二方、鈴木直人選手と津端ありさ選手による楽しいボクシングのレッスンを受けることが出来ます🥊

鈴木さんも津端さんもとても優しくて丁寧な指導をしてくれると、メンバーの方々から大人気ですヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪

運動不足の方、ダイエットをしている方、ストレスが溜まっている方、ボクシングで思いっきり汗を流してストレス解消してみませんか？？？？？🥊

運動療法には、抗うつ効果もあると言われております。運動を通して前向きになれたり、明るい気持ちになれたり、夜ぐっすり眠れるようになったといった意見も多く耳にします＾＾

台風の影響で大雨の中、本日もたくさんの方がボクシングに参加してくださいました。雨でどんよりした気分もボクシングで気分転換が図れたかと思います✨

ボクシングのプログラムにご興味のある方は、見学も可能ですので当院へお問合せしてください(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

～ライフサポート・クリニックは、うつ・不眠・不安などの治療と共に、復職支援・発達障害・依存症の治療にも力をいれております～（豊島区・池袋駅C3出口より徒歩0分）